Her kan du læse om min faglige baggrund og det menneskesyn, mit arbejde som kropsterapeut bygger på.

Om mig

Hej – jeg hedder Lenemaia, og jeg er lægeeksamineret fysiurgisk massør og kropsterapeut.

Jeg har gennem mange år arbejdet med mennesker i både faglige og personlige sammenhænge, hvor livets belastninger sætter spor – fysisk, psykisk og menneskeligt. Det har formet et menneskesyn, hvor respekt, faglighed og forståelse for det levede liv er centralt.

Min faglige baggrund er forankret i den klassiske fysiurgiske massage med solid viden om muskler, bindevæv og bevægeapparatet. Hertil kommer min uddannelse og videreuddannelse inden for kropsterapi, hvor kroppen forstås som en helhed præget af erfaringer, belastninger og livsomstændigheder – ikke blot som et mekanisk system.

Derudover har jeg en mangeårig baggrund som pædagog, socialpædagog og coach. Her har jeg arbejdet med mennesker i sårbare og komplekse livssituationer og opbygget en dyb forståelse for samspillet mellem krop, psyke og belastning over tid. Denne erfaring præger mit arbejde og min måde at møde mennesker på.

Kropsterapi er ikke en beskyttet titel og dækker over mange forskellige retninger. I min praksis arbejder jeg fagligt funderet og med stor respekt for kroppens signaler. Jeg lægger vægt på ordentlighed, nærvær og en professionel ramme, hvor der er plads til både faglighed og menneskelighed.

Jeg arbejder hen imod RAB-godkendelse (Registreret Alternativ Behandler) og har gennemført de relevante faglige kurser. Jeg mangler aktuelt de afsluttende moduler i anatomi, fysiologi og sygdomslære.

Mit arbejde hviler på en helhedsorienteret forståelse af mennesket og en grundlæggende respekt for den enkeltes proces.

Min tilgang

Jeg arbejder med at finde sammenhængen bag de symptomer, smerter og spændinger, du kommer med. Behandlingen tilpasses altid det, din krop og dit nervesystem kan rumme i øjeblikket.

Kropsterapi er ikke én fast metode, men en fælles betegnelse for mange forskellige tilgange.

I min praksis adskiller kropsterapi sig fra mere konfronterende eller faste metoder som fx Body SDS, Totum eller Manuvision. Jeg arbejder regulerende og individuelt – med respekt for kroppens tempo og signaler – og uden faste protokoller eller krav om følelsesmæssig udløsning.

Nogle gange kalder kroppen på en mere målrettet og dyb behandling, andre gange på en blidere og mere regulerende tilgang. Tempoet er centralt i mit arbejde – når tempoet sænkes, får kroppen mulighed for at falde til ro, give slip og regulere sig selv.

Jeg arbejder med kroppen som et sammenhængende system, hvor muskler, bindevæv, åndedræt og nervesystem påvirker hinanden. Derfor kan fokus flytte sig undervejs i behandlingen, hvis kroppen viser behov for det.

Der kan opstå samtale under behandlingen, når det giver mening – men der er også plads til stilhed. Fælles for alle behandlinger er respekt for kroppens signaler og fokus på balance og helhed frem for hurtige løsninger.

Er kropsterapi noget for dig?

Kropsterapi kan være relevant for dig, hvis du:

• oplever spændinger, smerter eller uro i kroppen

• har været belastet over tid af stress, sorg eller livsomstændigheder

• har et sensitivt nervesystem eller reagerer hurtigt på pres

• ønsker en behandling, der tager udgangspunkt i kroppen – uden at presse eller forcere en proces

Behandlingen foregår i et roligt tempo og tilpasses altid det, din krop og dit nervesystem kan rumme her og nu.

Du behøver ikke kunne sætte ord på alt på forhånd – kroppen viser ofte vejen undervejs.

Hvis du er i tvivl om, hvilken behandling eller varighed der passer bedst, er du velkommen til at skrive før booking.

Behandlingsramme

Du vælger behandlingstid – jeg tilpasser greb og teknikker efter din krop og dit behov.

Du behøver ikke vælge metode på forhånd.

Valg af behandlingstid

55 minutter

Velegnet til lettere gener, et afgrænset fokusområde eller vedligehold.

75 minutter

Giver bedre mulighed for fordybelse og arbejde med ét eller to områder.

90 minutter anbefales, hvis du:

• har flere områder, der kræver opmærksomhed

• oplever stress, uro eller belastningsreaktion

• har brug for både kropslig behandling og ro

• ønsker en mere helhedsorienteret tilgang med tid og nærvær

Hvis du er i tvivl om valg af behandlingstid, anbefales 90 minutter.

Priser

Priser og booking

Priser fremgår ved booking i Planway og kan variere afhængigt af afdeling.

Du vælger behandlingslængde, afdeling og tidspunkt direkte ved online booking.

Kropsterapi

55 minutter

75 minutter

90 minutter

Helhedsorienteret behandling ved belastning

90 minutter

Anbefales ved stress, sorg, traume eller anden belastningsreaktion.

Her er der ekstra tid og ro til regulering af nervesystemet og plads til det, der fylder.

Ny klient – introduktionsbehandling

70 minutter

Til dig, der er ny i klinikken.

Behandlingen indledes med en kort samtale, hvorefter behandlingen tilpasses din krop og din dagsform.

Hvis du allerede ved, at du har brug for ekstra ro, tid eller arbejder med stress eller belastning, kan 90 minutter være mere passende.

Ny klient-behandlingen kan kun benyttes én gang pr. person – uanset bookingform.

Velvære & ansigtsbehandling

Japansk Lifting – 75 minutter

En eksklusiv ansigts- og velværebehandling med fokus på glød, løft og dyb afspænding.

Japansk Lifting er en selvstændig velværebehandling og adskilt fra kropsterapi.

Tilvalg - kun i Ølsted-afdelingen

Infrarød Dyb Hvile – varmetæppe

30 minutter

En varm og sanselig pause, der forlænger roen og understøtter afslapning før eller efter din behandling.

Booking

Du booker din tid via Planway:

https://kropsterapi-for-livsenergi.planway.com

Her vælger du den behandlingstid, der passer bedst til dig.

Er du i tvivl om valg af behandling eller afdeling, er du altid velkommen til at skrive før booking.

Gavekort

Giv et gavekort til kropsterapi – en omsorgsfuld gave med ro, nærvær og lindring.

Gavekort kan anvendes til alle behandlinger i klinikken og fratrækkes ved booking via Planway.

Gyldighed: 1 år fra købsdato.

(Pris vælges ved køb / booking)

Betaling

Behandlinger betales efter behandlingen.

Gavekort betales ved bestilling.

Betaling kan ske med MobilePay #45269, kontant eller bankoverførsel.

Praktisk information

Alle behandlinger inkluderer kort samtale samt tid til af- og påklædning.

Jeg sørger for lagen og håndklæde – du skal ikke medbringe noget.

Efter behandlingen tilbydes vand.

Afbud eller ombooking kan ske online indtil 24 timer før.

Ved senere afbud eller udeblivelse opkræves fuld pris.

Anmeldelser og SoMe

Jeg er taknemmelig for de mange klienter, der deler deres oplevelser med mig – og jeg bliver glad, hver gang jeg læser, at det gør en forskel.

Skriv en anmeldelse på min Google profil.